Психософия  /  Тело и душа

Фитнес – коучинг
Фитнес – коучинг
Хотите бегать по утрам, но все время откладываете? Мечтаете заняться спортом, но не знаете каким и как? Готовитесь к беговому марафону, но не уверены, справитесь ли?
Контейнер напряжения
Контейнер напряжения
Эмоционально значимые переживания буквально «врастают в тело» и остаются в нем, образуя зоны хронических мышечных напряжений или «мышечные зажимы».
Живая вода
Живая вода
Принимая ароматическую ванну или плавая в бассейне, мы даже не подозреваем, что в этот момент наша психика отправляется в тридевятое царство в поисках чудодейственных ресурсов обновления и гармонии.
Колокольчик счастья
Колокольчик счастья
Несмотря на огромное количество методов, все они имеют схожую цель - глубокое расслабление и укрепление внутреннего «я».
Упрямая кожа
Упрямая кожа
Вы перепробовали все – массажи, маски, пилинги... Вы отчаялись победить противника, атакующего вашу кожу… Не стоит отступать! Наступило время учиться «языку тела».